Um livro pra quem virou presença, mas não pessoa, dentro do relacionamento que todo mundo chama de perfeito – menos você.
"Ninguém vira fantasma de um dia pro outro.
A gente vai apagando aos poucos.
Primeiro você começa a falar mais baixo. Depois, a escolher as palavras. Depois, a escolher as roupas. Depois, a escolher até os pensamentos que ousa ter.
Por fora, o relacionamento é lindo. Foto em viagem, legenda apaixonada, família elogiando, amigos dizendo que você “acertou em cheio”.
Por dentro, você sabe o momento exato em que deixou de ser alguém e virou função: a que entende, a que cede, a que não provoca, a que aguenta.
Você percebe que virou namorada fantasma quando chega num lugar e já sabe onde sentar, o que não comentar, com quem não falar, só pra não ver a cara dele mudar. Seu corpo tá ali. Sua vontade, não.
Esse livro não é pra te ensinar a ser mais fácil de amar. É pra te lembrar que, se o amor te pede pra sumir, isso não é amor. É desaparecimento assistido."
🔒 Acesso imediato • Leitura discreta • Garantia de 7 dias
As pequenas concessões que pareciam bobas: a roupa que mudou, a amiga que você largou, a piada que doeu e você fingiu rir. Você entende passo a passo como virou namorada fantasma sem perceber.
O que acontece entre a foto de feed e a porta do quarto fechada. Controle travestido de cuidado, ciúmes travestidos de amor, gaslighting travestido de “Você tá exagerando”.
Textos pra você voltar a se enxergar: dizer não sem pedir desculpa, colocar limites sem se sentir monstro, recuperar coisas que você tinha largado pra manter a paz dele.
Páginas curtinhas pra ler no banheiro, no ônibus ou antes de dormir: o que fazer quando ele faz cena, quando você quer voltar, quando bate a culpa, quando você começa a acreditar que o problema é você.
"Eu achava que era só ‘relacionamento complicado’. Depois do livro, tive coragem de usar a palavra abuso."
"Parece que alguém instalou câmera na minha casa. Cada capítulo era uma cena que eu nunca tinha contado pra ninguém."
"Eu ainda não terminei com ele. Mas depois do manual, eu parei de aceitar metade das coisas que antes eu engolia calada."
"Foi a primeira vez que eu me senti vista dentro do meu próprio relacionamento."
"Eu li com medo dele chegar em casa. No fim, o medo mudou de lado: comecei a ter medo de continuar vivendo assim."
"É um livro perigoso. Depois que você se reconhece como fantasma, fica impossível fingir que tá tudo bem."
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Esse livro é um lugar seguro pra admitir o que você vive, sem julgamento. Se alguma página parecer escrita com câmera escondida na sua casa, é porque era pra você mesmo.